"Luft holen im Allgäu"

15.-18.06.2017 (Fronleichnam)

NIMM EINEN TIEFEN ATEMZUG UND TANKE AUF!!!

 
vom 15.-18.06.2017 (Fronleichnam)
mit Sabine Schulz und Christoph Wagner (Ashtanga Yoga Allgäu)
und Elisabeth Budenz (EYM), Köln

 

Genieße ein verlängertes Wochenende mit Yoga und ausreichend Zeit für Dich! In einem wunderschönen familiären Seminarhaus in Kißlegg, mitten im Allgäu.
Ganz nach dem Motto „Luft holen“, wirst du die Kraft und Magie des Atems deutlich erfahren und spüren! Erforsche den Weg der Atmung in der Meditation und natürlich ... hole tief Luft im Allgäu!

„Keep on moving“ – Du startest mit einer aktiven Ashtanga-Yogaeinheit in den Tag. Ganz egal ob du gerade erst mit Yoga begonnen hast oder schon ein alter Hase bist. Sabine & Christoph werden dich dabei individuell unterstützen.
Gut gestärkt nach einem reichhaltigen vegetarischen Brunch hast du die Möglichkeit, mit uns eine Wanderung um den Luftkurort Kißlegg zu machen und die klare Allgäuer Luft & Natur zu genießen. Oder wenn es dir lieber nach Beine hochlegen und ganz entspannt ein Buch lesen ist, gibt es dafür auch genügend Zeit.
Nach einem Tag an der frischen Luft führt dich Elisabeth durch eine entspannende Yin-Yoga Klasse mit Meditation .

Ort & Zeit:
Seminarhaus „Freiraum“, Kißlegg im Allgäu (www.freiraum-seminarhaus.de)

Donnerstag, 15.06.2017 (Anreise nachmittags bis 15 Uhr) bis
Sonntag, 18.06.2017 (Abreise ca. 13 Uhr)

 

voraussichtlicher Tagesablauf:

Donnerstag: bis 15 Uhr: Anreise, Zimmer beziehen, ankommen, Snacks, Tee, Kaffee ...

                       16.30 Uhr: Yin-Yoga / Meditation

                       19.30 Uhr: Abendessen

 

Freitag & Samstag:   8 - 10.30 Uhr: Ashtanga Yoga

                                     11 Uhr: Brunch

                                     12 - 15.30 Uhr: individuell zu gestalten (Wanderung, freie Zeit ...)

                                     15.30 Uhr: Tee, Kaffee, Snacks

                                     16 Uhr: Yin-Yoga / Meditation

                                     19.30 Uhr: Abendessen

 

Sonntag:  8 - 10.30 Uhr: Ashtanga Yoga

                  11 Uhr: Brunch

           ca. 13 Uhr: Abreise


Kosten:
Yogaunterricht: 295,- €
                             270,- € („early-bird-Tarif“ bei Anmeldung bis zum 28.02.2017)

Unterkunft & Verpflegung: 147,- €

gliedert sich auf in:
Zwei und Mehrbettzimmer: 21,- €/Nacht
Vegetarische Verpflegung: 28,- €/Tag (Frühstücksbrunch, Snacks & Getränke am Nachmittag, Abendessen)

Anreise:

Die Anreisekosten sind nicht im Preis inbegriffen. Bei Bedarf sind wir aber gerne behilflich Fahrgemeinschaften zu organisieren. Nach deiner Anmeldung bekommst du eine genaue Anfahrtsbeschreibung zum Seminarhaus. Die nächstgelegenen Flughäfen sind der "Allgäu-Airport" in Memmingen und Friedrichshafen. Vom Bahnhof in Kißlegg kann eine Abholung organisiert werden.

 

Anmeldebedingungen:

Deine Anmeldung wird verbindlich indem du das Anmeldeformular (Downloadlink siehe unten!) unterschrieben an folgende Adresse sendest:

 

Breath & Move

Christoph Wagner

Grüntenweg 5

87634 Obergünzburg

 

Mit der Anmeldung ist die Seminargebühr von 295,- € (bis 28.02.2017: 270,- €) zu entrichten, der restliche Betrag für Unterkunft & Verpflegung (147,- €) ist bis zum 15.05.2017 zu bezahlen. Nach Zahlungseingang erhältst du eine Anmeldebestätigung per Mail.

 

Rücktritt:

Bei Rücktritt bis zum 15.05.2017 wird der Anzahlungsbetrag abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 50,- € zurückerstattet. Nach diesem Datum besteht kein Anspruch mehr auf Rückerstattung der Anzahlung, es sei denn es wird ein Ersatzteilnehmer gestellt.

Sollte das Retreat-Wochenende von Seiten der Veranstalter abgesagt werden müssen (z. B. bei ungenügender Teilnehmerzahl, Krankheit o. ä.) wird die bereits gezahlte Gebühr zurückerstattet.


Anmeldeschluss:
31.05.2017

Download
Anmeldeformular
ANMELDUNG_ZUM_RETREAT2017.doc
Microsoft Word Dokument 1.4 MB

Die Lehrer:

Das Seminarhaus:


Ashtanga-Yoga-Retreat

mit Sabine & Christoph im Oberallgäu

07.-10.09.2017

Details coming soon ...